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正しい交差点のわたり方

正しい交差点のわたり方

 

富山合宿2015

昨日投稿したと思えば、本日は終了報告です。
何にせよ"あつい"合宿が終了しました。
まだまだ学生達は元気です。


跳躍パートは(師の言葉を借りると)ハードウェア面では順調に向上していますが、ソフトウェア面では、まだまだこれから。
トレーニングサイクルも次のステージに進出ですね。


ただ、ソフトを走らせるオペレーターとしての能力が向上している選手も多く、
先導型から支援型にフィードバックを
ステップアップすると、
より深いコミュニケーションが可能になりました。

本当に、日々勝手に成長していることを実感するとともに、
負けずに自分もやっていかなければと思わせられます。

ただし、まだ、直接結果に繋がる効果を得ている段階ではないので、
この次のステージが本当の勝負ですね。

トレーニング効果は強化の後の回復によって現れるとのことで、
まずは、一休み、
からの、
もう一頑張りですね!



そして、今日最後のチャレンジに挑んだ選手もいました。
今日の
結果は、残念でしたが、
次の形でリベンジして貰いたいと思います。
そして、最後の最後に明日が残っている選手もいます。
後悔なく、欲張りなく、気負いなく、
今の最高を目指して貰いたいと思います。








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Facebookの落とし穴とお詫び

Facebook上でアドレスを同期すると、設定によっては、招待メールが自動的に、しかも何度も送られるようです。

今日、指摘されて気付きリンクを検索しました。
やっぱり、インターネットは油断出来ません。

今ままで何度も招待メールが送信された方には、迷惑をおかけしたこと、この場をかりてお詫びいたします。

データの管理には細心の注意を払います。

以下に、解除方法が乗っていました。
http://www.tommyjp.com/2011/08/facebook.html

しかし、あと一歩でスパムの機能が多いな…
 
 

今想う事

さて、4月まで1週間となりました。

先日も書きましたが、
怪我から2年間。
全く結果を残すことが出来ませんでした。

自己満足のために大会に参加しては、
インターハイですら勝負の出来ない記録を残すのみ。

実業団選手として活動させてもらっている身としては
許されざる毎日でありました。

改めまして、
私は、群馬綜合ガードシステム株式会社に
陸上競技選手として所属させて頂いております。
実は、ALSOK系列の警備会社となります。

このような状況にも関わらず、
支援をつづけていただき、チャンスを頂くことができています。

こたえるしかない
やるしかない。

また、こんな私にも支援をいただける企業様が存在します。
asics様にはウエアおよびシューズ
グリコ様にはサプリメント
フレグラントアースワールド様には、マッサージおよびスポーツのためのアロマ製品
ZAMST様には、テーピングおよびサポータ
桜島様には水
を支援して頂いております。

もちろん、全て私が以前愛用していた製品です。
時折、色々な製品を紹介していきますね。


これから、学生を終える人は
その後の陸上生活に苦労するかもしれません。

しかし、新しいチャンスが巡ってきているようです。

目の前にある鉱山は掘り尽くされて、
資源不足かもしれませんが、
新しい鉱山を探せば、チャンスはたくさん埋まっているかもしれません。

私も、競技とともに色々挑戦していく予定です。

ともあれ、やる事は1つ跳ぶだけ!!

順調にトレーニングが行えています。
色々と、感覚が呼び起こされ、
体中に施された封印が解除されているイメージがあります。

今シーズンは、勝負の年であり、節目の年になる。
全てを失うか、大きなものを得るか・・・
(あくまで陸上がベースとして)

悪いことをイメージするのは良くないですが、
最悪を想定する事も重要です。
あえて、最悪を想定してみたところ、
どうも、悪い状況が想像できないようです。
見栄かもしれません。
意地を張っているだけかもしれません。

背水の陣?
覚悟は決まっているようです。

掴みましょう!
 
 

2D×2Y

3月6日
アキレス腱断裂から丸2年が経ちました。

まずは、今もこうして競技活動が出来ている事には、
本当に感謝しかありません。

この2年間で
どれだけのものを失い、
どれだけのものを取り戻し
どれだけのものをさらに得たのでしょうか。

今の自分がその事を評価する事はできませんが。

とりあえず、今は「楽しむ」ことができています。
そして、この2年間で何をして来れたのかは、

ここから「結果」を示して、見ていくしかありません。

正直まだまだです。

しかし、「具体的」な「明確」な課題が、
どんどん現れてきます。

ここから1つずつ潰していかないといけませんが、
今までは霧の中に見えた目的地が、
くっきりとしたものとして見えてきています。

ここ数年、
沖縄合宿では晴れ間を見る事が無く、
じめじめ、曇りや雨空でした。
(全くもって雨男かと思いましたが・・・)
今回の合宿では、
雨予報にも関わらず、快晴が続いております。

正に、目の前がぱっと開けたことを代弁してくれいているのでしょうか!!?

やるだけです!

「分かっているのに出来なかった」事が、
「出来るように」なってきました。

やはり、時間というものが非常に重要となるのでしょうか。

ここから慌ただしくなりますが。

何とか間に合わせられそうです。

やるしか無い!

1つずつ、

丁寧に、焦らず、
無駄無く、効果的に、
集中して、、、

さてさて、最近SNSらしきものには
楽しんでる投稿しかしてませんが、
ここで、ホテルでの一枚、

stb1


練習→練習→ホテル=補強!!
ですよ!!笑

ちなみに、日に焼けすぎて、お肌にシミができそうです・・・涙

 
 

南国ライフ

okinawa201221

ただいま、沖縄で合宿中です!!

以前も思いましたが、暖かいところで動くと、
どんどん足の状態が良くなります。

やはり、動かしながら循環を良くするということも
重要なのかもしれないですね。

そして、トレーニングも着実に階段をのぼっております。
あとは、どこまで駆け上がれるか・・・

いや、行く先は決まっている以上駆け上がるしかない!!
つまずかないようにね。

しかし、沖縄。
ご飯がおいしいという事が判明しました。

これまで数件色々な店に入っていますが、
ここまで、全てヒット(たまたま?)かましています。

まるで食の旅へとなりつつあります。
(もちろん、ばっちり練習してますよ!!)

そういえば、鹿児島も美味しかったなぁと。
懐かしさを感じます。

その理由を考えた時に、ある事実に辿り着きます。

そう、水が良い。

実は、沖縄の温泉も何件か行きましたが、
これが結構疲れがとれるんです。


温泉と言えば、鹿児島にあったある温泉です。
名前は秘密、場所も秘密。。
聞かれればお教えしますが!笑

そこに入ると、間違い無く次の日の調子がよくなる。
軽い肉離れもどきだと、治る。
傷もよくなる。

そんな、水が存在します。

そんな水で育った米や野菜。
その米や野菜をそして、その水を飲む食べる牛、豚、鳥。

そりゃ美味しいわけやで!!!

植物も動物も水が無ければ生きていけません。

母なる地球、そして生物(話は大きくなりましたが…笑)はすべて水によって成り立っております。


ここで、1つ
選りすぐりの水をご紹介しておきましょう。

株式会社桜島さんの
樵のわけ前です。
water

モンドセレクション最高金賞を多数受賞しており、
世界的な味覚評価機関のiTQiの3ツ星を3年連続受賞し、クリスタル味覚賞を受賞しております。

知ってました!?

実は知る人ぞ知る水です。

これで割った芋焼酎なんか最高なんですよね…
イッツザ鹿児島!

って、ここでは違うか!?笑

是非一度お試しあれ!!

こちらか、鹿児島の道の駅などの取り扱い店で手に入りますよ!
 
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プロフィール

藤林 献明

Author:藤林 献明
  Nobuaki Fujibayashi
▼立命館大学 & 立命館AC 所属
▼博士(コーチング学)
▼1984年10月14日生
▼大阪府出身
▼陸上競技 三段跳
▼PB 16m51
▼復帰後 16m13
▼普通の三段跳選手でしたが,
跳躍選手の命とも言えるアキレス腱を断裂.
しかし,こりずに復帰.
不死鳥ジャンパー(笑)を目指して奮闘中.ようやく幼鳥ほどでしょうか.
過去よりも熱く燃え上がり,高く舞い上れるように…
そして、止まっている歴史を動かすために!!

-主な競技成績-
日本選手権 '07 3位
国際GP大阪 '06 4位
ゴールデンGP上海 '07 4位
アジア室内 '09 2位
日本GPシリーズ '04,'07,'09 1位

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